Acerca de la física cuántica.

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La física cuántica despierta sin duda una gran fascinación entre la población en general. No es para menos porqué los postulados que plantea desafían radicalmente nuestra intuición y sentido común. Muchas de las cosas que hemos aprendido y que damos por seguras empiezan a cuestionarse bajo el prisma de esta faceta de la ciencia.

No es extraño entonces que nuestra imaginación se dispare y empiece a conjeturar fantasías estrafalarias basadas (remotamente) en supuestos de la física cuántica como el principio del incertidumbre, la importancia del observador en los procesos, los universos paralelos etc..

Nada en contra de fantasear, siempre me ha parecido un ejercicio muy sano, lo que no me parece honesto es la cantidad de pseudonegocios y pseudoterapias que crecen y desarrollan al amparo del epíteto “cuántico”: “medicina cuántica”, “nutrición cuántica”, “terapia cuántica”, “amor cuántico”, “masaje cuántico” buuff!!…

 

La desorientación y la ignorancia supina es el campo cultivado donde crecen y  prosperan la mayor parte de estas pseudodisciplinas que adornan su parafernalia con el dichoso adjetivo, estirando la metáfora hasta límites imposibles y que en casi todos los casos poco o absolutamente nada tienen que ver con los auténticos enunciados de la física cuántica.

 

Si tenéis curiosidad auténtica por adentraros en el fascinante mundo de la física cuántica, permitidme que os sugiera unos cuantos títulos que a mí personalmente me fueron de bastante utilidad para comprender (un poco) el mundo de la ciencia en general y de la cuántica en particular.

 

Wagensberg, Jorge; Ideas sobre la complejidad del mundo. Ed. Metatemas ISBN: 978-84-7223-453-6

Este libro NO es un libro que trate directamente el tema de la física cuántica pero es un buen comienzo para ponernos con los pies sobre la tierra y cimentarnos la base para que seamos conscientes de que estamos hablando cuando hablamos de método científico y de ahí saltar a su relación con otras disciplinas del saber humano pero sin perder el rigor que tan alegremente se pasan por el forro muchos de estos pseudo-chamanismos pop-cuánticos.

 

Lapiedra, Ramón; Las carencias de la realidad. Ed Metatemas ISBN: 978-84-8383-044-4

He leído varios libros de divulgación de la física cuántica, pero pienso que este es uno de los que mejor nos esclarece los conceptos sin renunciar al mínimo rigor científico que es necesario para mantener las cosas en su sitio y no perder el norte. A pesar de su lenguaje eminentemente divulgativo, no siempre es fácil comprender los párrafos a la primera y en varias ocasiones hay que releerlos varias veces para tratar de comprender los conceptos con todas sus implicaciones. De hecho pienso que sí la mecánica cuántica se explica con suficiente seriedad no puede ser fácil de entender a la primera, pues plantea ideas tan contrarias a lo conocido y presenta conceptos tan ajenos a nuestra vida diaría (cómo el “spin” o el “sabor” de una partícula) que por fuerza ha de costarnos una relectura su mínima comprensión por muy bien escrito que esté el texto, como es el caso del presente libro.

 

Deutsch, David; La estructura de la realidad. Ed. Anagrama ISBN 978843390584

Para mí este es un libro definitivo. Su lectura supuso un antes y un después de mi concepción del universo y de la existencia en general (de hehco después de su lectura el concepto “universo” cambia profundamente su significado). Recomiendo no leer este libro a la primera, sino hacerlo habiendo leído antes al menos uno de los anteriores u otros texto introductorios a la ciencia y la física cuántica (insisto, los panfletos de “cuántica-pop” no sirven).  En este libro, el autor lleva sus conclusiones hasta los límites pero manteniendo en todo momento el imprescindible rigor científico. Admite que muchas de sus afirmaciones son conjeturas sin una demostración definitiva pero articuladas en base a sólidos argumentos que nos convencen y cautivan desde el principio. De esta manera se atreve a establecer relaciones entre  distintas disciplinas del saber humano y afirma que es la vía para poder llegar a una mejor compresión del mundo que nos rodea. A partir de ese método nos habla de temas tan sugerentes como el multiverso o la consciencia desde un prisma novedoso y (ahora sí) apoyado por solidas investigaciones dentro de la física tanto cuántica como clásica.

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ARSGRAVIS. Web imprescindible de arte y simbolismo.

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Raimon Arola fue uno de los muchos profesores excelentes que tuve la suerte  de tener mientras estudié BB.AA. Sus clases de simbolismo me impactaron de forma irreversible sobre mi forma de ver al arte y su estrecha relación con las partes más hondas y transcendentes del ser humano.

Durante años he podido aplicar y ampliar sus enseñanzas en muchas de las disciplinas a las que me he dedicado y también me ha servido para ser capaz de captar la profundidad en muchos aspectos de la vida que a simple vista pudieran parecer triviales.

Hace poco he tenido el placer de re-encortrarme con su trabajo bajo la web de Arsgravis, que ahora es la web oficial de la asignatura de simbolismo.

Me alegra comprobar como ahora todo ese saber está al alcance de todos los internautas. Este saber además viene perfectamente ilustrado con textos e imágenes valiosísimas.

Os recomiendo que consideréis poner esta web entre vuestras favoritas si os apasiona el dibujo, las artes, la filosofía, el saber tradicional o cualquier otra disciplina afín.

 

http://www.arsgravis.com/

El arte de no amargarse la vida.

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Recientemente he tenido la oportunidad de leer un libro que me ha parecido estupendo. Se trata de El arte de no amargarse la vida de Rafael Santandreu.

En este libro el autor explica los métodos de la piscología cognitiva que utiliza en su consulta para ayudar a sus pacientes a recuperar el equilibrio y la salud mental. Basándose en su experiencia, Santandreu se atreve a afirmar que hay tres motivos fundamentales que nos producen ansiedad y nos predisponen a la depresión y otros desórdenes mentales.

Uno de ellos sería la terribilitis o la tendencia irracional a dramatizar los hechos y las circunstancias que nos rodean. Santandreu no defiende un falso positivismo pero sí considera necesario que aprendamos a evaluar los problemas en su justa medida. Si deseamos una pareja y no la encontramos o si se nos estropea el móvil, se trata de situaciones desagradables por supuesto, pero no son terribles, podemos seguir siendo felices a pesar de ello. La clave está en evaluar los hechos de forma racional y de aceptar que a lo largo de nuestra vida encontraremos un sinfín de adversidades que sin embargo no nos tienen porqué impedir disfrutar de la vida. Incluso en situaciones más extremas como la pérdida de un empleo o una enfermedad crónica se pueden seguir encontrando argumentos para disfrutar al máximo de la vida y para demostrarlo nos recuerda casos como el de Stephen Hawking o Cristopher Reeve.

Sigue leyendo

No hagas nada en dos minutos

Donothing2minutes

De vez en cuando te encuentras con webs como ésta que suponen un soplo de aire fresco.

http://www.donothingfor2minutes.com/

Se trata de una web que te propone no hacer nada durante dos minutos a parte de mirar la pantalla y relajarte con la imagen y el sonido de las olas del mar. En el centro de la pantalla hay un contador que se resetea de nuevo a dos minutos apenas se mueve el ratón o se pulsa el tecleado recordándote tu fracaso en la misión de estar dos insignificantes minutos sin hacer nada. Muy recomendable para mejorar la productividad y el bienestar mental de todos aquellos que invierten gran parte de su tiempo delante de un ordenador y olvidan (olvidamos) que a veces lo mejor es parar un poco, relajarnos y vaciar la mente de pensamientos.

 

El botón para hacer que todo esté bien.

Makeok

De vez en cuando aparecen sorpresas como esta en la web http://make-everything-ok.com/ que te arrancan una sonrisa y que dan pie a reflexiones mucho más profundas que las que puedan sugerir sesudos tratados de filosofía.

Se trata nada más y nada menos que un botón para conseguir que todo esté Ok. Basta con hacer clic sobre él y al cabo de unos segundos todo está bien. Se trata de una lección de Aceptología tan breve y concisa como contundente.

Cómo romper con el hábito de pensar demasiado

Hoy me gustaría compartir este vídeo del gran maestro Eckhart donde explica cómo romper el pernicioso hábito de pensar demasiado. Y es que en numerosas ocasiones son nuestros propios pensamientos los que más nos hacen sufrir. De ahí la importancia de aprender a regular ese parloteo incesante que suena en nuestras cabezas y saber verlo desde la distancia. Espero que os guste.

El final de (la primera etapa del) viaje

Hace algunos meses en este mismo blog os hablaba del inicio del Master de desarrollo personal y liderazgo que he cursado en la Universidad de Barcelona. Pues bien, el otro día asistí a la última clase de este máster y ahora ya estoy en condiciones de afirmar que ha sido una de las mejores inversiones que he hecho en mi vida.

Cierto es que las expectativas eran muy altas pero puedo asegurar que el resultado final no lo podía haber imaginado ni  en mis mejores sueños, hasta el punto de poder decir que hay un antes y un después de la realización de este curso.

Hay realidades que cuando las conoces ya no las puedes negar, no hay marcha atrás, pues bien esta línea la hemos cruzado varias veces durante el máster y soy perfectamente consciente que el modelo de realidad que manejo actualmente es muy distinto del que tenía unos meses atrás cuando iniciaba estos estudios. Además tengo la clara certeza que esto no ha hecho más que empezar y que el verdadero e intenso viaje comienza ahora cuando, una vez fuera del cascarón, no queda otra que continuar andando por tu propio pie y descubrir el mundo que se abre cada día ante nosotros.

Durante este proceso he encontrado muchas respuestas y también se han planteado muchos y nuevos interrogantes. He realizado increíbles descubrimientos y no siempre han sido agradables, de hecho en muchas ocasiones ha sido un proceso ciertamente duro y es que el camino del autoconocimiento te lleva a explorar zonas de tu interior que ni siquiera habías sospechado que existieran y que pueden llegar a ser muy dolorosas. No obstante ha sido siempre un dolor sanador que ha ido unido  a una gran sensación de liberación y serenidad conforme iba adquiriendo consciencia de mi situación vital y del todo en general.

En las sesiones del máster han pasado un montón de profesionales, auténticos maestros como Pilar Jericó, Xavier Guix, Elma Roura, Anna Guiu, Enrique Simó, Antonio Jorge Larruy, Esteve Humet, Joan Antoni Melé o el propio Borja Vilaseca por citar solamente a algunos. Hemos hablado de temas tan interesantes cómo el eneagrama, el miedo, la ira, el autoconocimento, la autoestima, la PNL, el coaching, el “Mind Fullness”, la antroposofía, el tantra y muchos más. Aunque gran parte del valor del master lo atribuyo también al resto de estudiantes. He tenido la inmensa suerte de conocer a personas maravillosas con las que he podido vivir  momentos de auténtica e intensísima emoción y de las que he aprendido muchísimo. Supongo que no es casualidad, claro, al fin y al cabo las personas que nos apuntamos a este viaje solemos compartir unas inquietudes muy parecidas hacia la vida y su sentido. El caso es que después de haber compartido en clase experiencias de extraordinaria profundidad es muy difícil no sentir una profunda admiración por todos y cada uno de tus compañeros.

Al principio sentí la tentación de utilizar el blog de infinautica como un diario de las clases del curso, pero luego creí que era mejor idea centrarme en el contenido de las sesiones y utilizar el blog para plasmar opiniones basadas en lo allí aprendido cómo de hecho he ido haciendo.

Si os interesa realmente el desarrollo personal obviamente este Master es una opción a tener en cuenta. Sin embargo no me atrevo a aconsejároslo, no al menos a todo el mundo. Sinceramente no creo que todos los individuos estén preparados para afrontar una sacudida tan radical al modo convencional de ver la vida. Cuando Borja Vilaseca al inicio de curso nos dijo que se iba a tratar de un viaje hacia nuestro interior en el que se iban a remover muchas cosas realmente no hablaba en broma. Ha habido, aparte de apasionantes teorías muchos ejercicios prácticos que rompen viejos esquemas y te obligan a replantearte muchas cosas que habías dado siempre por verdades inamovibles.

En resumen una experiencia irrepetible y un regalo de valor incalculable.

          ¿Qué estás estudiando?

          Un master de desarrollo personal y liderazgo

          ¿Y eso te va  a servir para ganarte la vida?

          No, pero me va a servir para saber que hacer con la vida cuando me la haya ganado