Cómo vuelva a escuchar que la felicidad está en los pequeños detalles voy a vomitar

Y es que estoy harto de oir cómo se repite esta afirmación a diestro y siniestro en multitud de libros, charlas y medios de comunicación. Hasta tal punto llegó mi hartazgo que se ha convertido en prejuicio y  en más de una ocasión, al escuchar esta frase, he desconectado la radio o he abandonado la sala de conferencias privándome así de lo que, por otro lado, hubiera sido probablemente una buena charla.

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¿La felicidad es el objetivo?

Constantemente escucho en muchísimas partes que la felicidad es el objetivo principal de la vida humana. Desde un montón de fuentes; distintas libros, conferencias, artículos de prensa, programas de televisión puede oírse esta afirmación  que (casi) todo el mundo parece aceptar cómo incuestionable, en todo caso la discusión surge cuando se intenta argumentar cual es el camino para alcanzarla, pero en lo de que la felicidad es lo máximo a lo que puede aspirar el ser humano parece que hay consenso. 

Reconozco que durante muchos años yo mismo compartí esta opinión pero de un tiempo a esta parte y tras muchas horas de reflexión ya no estoy tan seguro, de hecho no estoy nada seguro. Creo que gran parte del problema está en la propia definición de felicidad. No parece haber una definición clara de lo que es sino múltiples apreciaciones del término que cada uno condimenta según su parecer, lo que me lleva a pensar que lo único común entre los miles de matices existentes es precisamente aquello a lo que aspira un ser humano en la vida. No obstante si parece haber cierto acuerdo en identificar a la felicidad como sentimiento de plenitud, la ausencia de sufrimiento, la satisfacción de estar bien en el mundo.

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El comienzo de un viaje

Ayer comencé el Master de desarrollo personal y liderazgo que desde el año pasado dirige Borja Vilaseca. Según palabras del propio director este Master es el inicio de un viaje que nos llevará a descubrir cuales son las vías para llegar a ser la mejor versión de nosotros mismos. Lo cierto es que espero las clases con gran expectación, procuraré informar a través de estas páginas de las conclusiones y lecciones más interesantes que vaya sacando del curso.De momento ayer hicimos las presentaciones y me sorprendió descubrir las situaciones vitales tan intensas que habían vivido o estaban viviendo algunos de los alumnos. Tanto fue así, que cuando me llegó el turno apenas sí acerté a balbucear un par de incoherencias antes de hundirme de nuevo en mi silla :-S. 

En resumen, la cosa promete, Borja supo cómo ilusionar al personal y se lo metió en el bolsillo desde el primer momento. Pienso que voy a aprender mucho este año y estoy ciertamente motivado, enfín, ya iremos viendo.

Gestión de la motivación: La técnica de los 5 slots

Mis obligaciones profesionales y personales me dejan muy muy poco tiempo para poder desarrollar algún proyecto creativo de tipo personal. A pesar de ello son muchos los que se sorprenden de que, en medio de una agenda de locura, aún sea capaz de realizar historietas, animaciones, dibujos y otras creaciones de tipo artístico-creativo. ¿Pero cómo lo puedes hacer?, ¿de dónde sacas el tiempo?. Pues lo cierto es que todo comenzó cuando concebí la técnica de los cinco “slots” de motivación, desde que la puse en práctica mi productividad se ha disparado cómo un cohete. Aunque esta técnica está pensada para el desarrollo de proyectos en el ámbito artístico-creativo, sospecho que podría adaptarse a otros ámbitos con unos ligeros retoques. A los que os interese , ahí va…

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